Tag

zicht

Browsing

Ben je op zoek naar een uniek uitje? Ga dan naar het MuZIEum. Dit is een ervaringsmuseum over zien en niet zien. Hoe is het om blind te zijn? Of slechtziend? Ervaar zelf de wereld in absolute duisternis in het MuZIEum met de donkerbelevingen. Of laat je leiden door de straten van Nijmegen tijdens de Expeditie ribbelroute. Onder begeleiding van een blinde of slechtziende gids, is dit een uitje om niet meer te vergeten. Horen, ruiken, voelen en proeven spelen opeens een veel grotere rol dan je gewend bent.

Introductie
Je krijgt eerst een uitgebreide introductie. Deze bestaat onder andere uit de Blikopener, een 3D-audioshow en uitleg over het gebruik van de taststok. Hierdoor heb je wat hulp om je weg in het donker te vinden. Daarna kan je binnen starten met 1 van de 2 donkerbelevingen of buiten met Expeditie Ribbelroute.

Donkerbelevingen: Hoe is het om blind te zijn?
Stap binnen in de absolute duisternis van de twee verschillende donkerbelevingen, zodat je ervaart hoe het is om blind te zijn. Er zijn twee verschillende donkerbelevingen. Bij de donkerbeleving ‘Een dag uit het leven van…’ stap je in het dagelijks leven van iemand die blind is. Hoe doe je boodschappen als je niets ziet? Bij de donkerbeleving ‘Op vakantie met… kom je erachter hoe het is om zonder zicht op vakantie te gaan. Maar hoe kom je eigenlijk in vakantiesferen als je niets kunt zien?

Expeditie Ribbelroute: Hoe vind je de weg als slechtziende?
Of verlaat het MuZIEum om in de schoenen van een slechtziende de weg door de stad te vinden. Deze rondleiding in het stadscentrum van Nijmegen is onder begeleiding van een gids die zelf ook slecht ziet. Tijdens deze stadswandeling draag je een virtualrealitybril. Hierdoor ervaar je tijdelijk hoe het is om slechtziend te zijn. Want hoe vind je de weg als slechtziende? Welke obstakels komt je tegen? Hoe ga je hiermee om? Na de expeditie heb jij de antwoorden op deze vragen.

Uniek uitje
Dit unieke uitje is geschikt voor een bedrijfsuitje, familiedag, kinderfeestje of vriendinnendag. Het is aan te raden om te reserveren voor het MuZIEum. Op die manier weet je zeker dat er een gids voor je klaar staat.

De zomer is in Nederland beter dan ooit! Veel mensen genieten van de zomer: lekker de deur uit om te wandelen bijvoorbeeld. Of zonnebaden in de tuin met de kat tevreden naast je. De zon heeft alleen ook zo zijn nadelen, zo zijn de Uv-stralen schadelijk voor je ogen. Pas onderstaande tips toe om te zorgen dat ook je ogen goed de zomer doorkomen.

1)     UV-bescherming

Draag een zonnebril met goede UV-bescherming. Zorg ervoor dat de bril je ogen beschermt tegen UVA en UVB stralen.

Vergeet daarnaast niet om de huid rondom je ogen ook goed te beschermen. Je huid is hier erg dun en gevoelig en kan gemakkelijk beschadigen. Bescherm je huid door een grote zonnebril op te zetten en de huid goed in te smeren met zonnebrand.

2)     In het zwembad

Iedereen kent het wel: je hebt verkoeling gezocht in het zwembad en komt eruit met rode, geïrriteerde ogen. De chemicaliën die in het zwembad worden gebruikt, hebben invloed op je traanvocht. Je ogen gebruiken dit vocht om te hydrateren, te reinigen en te beschermen tegen schadelijke bacteriën.

Zonder voldoende traanvocht, zijn je ogen kwetsbaar voor irritatie en zelfs ontstekingen. Erg vervelend. Draag daarom een zwembril en spoel je ogen gelijk na het zwemmen met koud water uit de kraan.

3)     Drink genoeg

Verrassend genoeg bestaan je ogen en tranen voornamelijk uit water. Blijf daarom in de zomer goed drinken: minstens 2 liter per dag. Neem altijd een flesje water mee als je op pad gaat.

4)     Negeer oogproblemen niet

Zijn je ogen geïrriteerd? Jeuken ze en zijn ze rood? Daar kun je gelukkig gemakkelijk wat aan doen. Droge ogen kun je verzorgen door oogdruppels toe te dienen, zodat de vochtbalans wordt hersteld. Heb je last van een allergie, zoals hooikoorts? Dan kunnen antihistamine verlichting bieden.

Mochten de klachten niet overgaan, ga dan naar de huisarts. Beter voorkomen dan genezen!

5)     Wees verstandig met contactlenzen

Contactlenzen zijn een goede oplossing als je een oogafwijking hebt. Hierdoor zie je weer scherp. Maar omdat contactlenzen zo vertrouwd zijn, vergeten sommige mensen weleens dat er ook risico’s verbonden zijn aan het dragen van contactlenzen. Het is belangrijk dat je ze niet langer inhoudt dan de aanbevolen periode en dat je ze goed schoon houdt. Daarnaast kan je in de zomer meer last hebben van droge ogen door het zomerse weer en de airco. Zorg daarom dat je altijd druppels bij je hebt.

Een andere oplossing is een ooglaserbehandeling. Lees meer over ooglaseren.